「頭腦體操」？這是什麼？
腦運動嗎？抱歉！只答對一半，是「腦＋四肢」的運動，
咦～那要怎麼一起動？
先來個簡單一點的「掌與搓」，
知道怎麼做了嗎？
對！沒錯！就是利用左右手不一致的動作，來練習左右腦的平衡，
Balance 一下，不要只是單方面思考，還要雙向思考，
除此之外，老師還隨時會下指令，左右手動作再交換一下，避免大腦又產生了慣性思考而成反射動作。
來，下面找兩個人上來示範一下吧！
首先看志峰的表演，再來是柏文的表演，
不賴吧！可不要小看他們，這只是初試而已，還有更困難的。
接下來，要挑戰難一點的「大車輪」，
先看一下大家的動作。
有看懂嗎？
「大車輪」的奧義就是左手與右手旋轉的方向不一樣，
左手順時針旋轉時，右手就逆時針旋轉，
左手逆時針旋轉時，右手就順時針旋轉，
試試看吧！這可是比「掌與搓」更有難度的喔！
志峰他自創出以手臂大幅度的轉動來制約自己的動作，
算是創新！但是這樣好像比較容易催眠大腦，制約大腦做出反射性的動作。
最後，大家來個終極版的「健腦體操」，
這可是必須手腳並用的喔！
請男生來表演一下吧！
各位，請不要笑！我們可是預計明天要到台北建國中學的司令台上跳喔！
